Zapraszam was serdecznie na 8 tygodniowy cykl spotkań z jogą dla początkujących.
Podczas warsztatów nauczycie się jak prawidłowo wykonać podstawowe asany (stojące, siedzące, skłony, skręty), poznacie ich korzyści w pracy na ciele oraz przeciwskazania do ich wykonywania.
Zapoznacie się rownież po krotce z pranajamami oraz ośmiostopniową ścieżką jogi. Warsztaty odbywały się będą raz w tygodniu w poniedziałki o godzinie 16:30 w sali Buddy.
Koszt warsztatów to 390 zł. Każdy z uczestników otrzyma skrypt z informacjami z zajęć.
Zapisy na warsztaty pod adresem : info@strefajogi.net.pl lub pod numerem Telefonu 793606809.
Koszt : 390 zl za caly warsztat. Potwierdzeniem uczestnictwa w warsztacie jest wpłacenie zaliczki w wysokości 100 zl do 05.01.2022 na konto: 84 1140 2004 0000 3802 7493 4483 Z dopiskiem warsztaty jogi dla początkujących – imię i nazwisko. -> zaliczka jest bezzwrotna, tylko w wypadku lock down zaliczka będzie zwracana.
