Weekend z jogą nad morzem

Nasza oferta zawiera indywidualne wejścia jak i karnety na cały miesiąc aby zadowolić wszystkich naszych pasjonatów.

Jesien to dobry czas na wyciszenie i relaks. To czas w którym warto zwolnić i zatrzymać się, by odpocząć po letnich aktywnościach. Idealny do zanurzenia się w sobie i pożegnania z naturą.

Zapraszam was serdecznie na weekendowe warsztaty z jogą w bliskości z naturą oraz warsztat degustacji serów i wina podczas wieczornych o jodze rozmów.
Tym razem zabierzemy was nad morze, do pięknego miejsca Willa Mandala w Dziwnowie, gdzie szum fal i bryza morska orzeźwi twój umysł i obudzi ciało.
W ten weekend zanurzymy się w tajniki pracy na czakrach poprzez jogę. Zrównoważymy ich działanie w jogiczny ruchu uzdrawiającym nasze ciało.
Podczas wyjazdu możesz wykonać analizę czakr i popracować nad ich zrównoważeniem.
Pozwól sobie na zregenerowanie swojego ciała, uspokojenie umysłu i ukojenie systemu nerwowego. Ten czas to dobra inwestycja w siebie dająca ci zwrot w jeszcze lepszej jakości życia.

Oto plan wyjazdu:

A oto plan naszych zajęć :

Piątek
18:30 Przyjazd
19:00 kolacja i wspólne rozmowy o jodze oraz czakrach
21:00 silent walk & medytacja wieczorna nad morzem
Sobota
7:30 poranna medytacja nad morzem lub w sali gdy pogoda nie dopisze
8:00 zajęcia jogi (zrównoważ czakry – czakra korzenia i sakralna)
10:00 śniadanie
11:00-15:00 czas wolny, na spacery, poczynanie książki, rozmowy lub relax w dowolnej formie, analizę czakr.
15:00 obiad
16:00 joga (zrównoważ czakry – czakra splotu słonecznego oraz serca)
18:00 kolacja
19:00 warsztat degustacji win z całego świata wraz z przekąską
21:30 wieczorna medytacja

Niedziela
7:30 silent walk & poranna medytacja nad morzem lub w sali gdy pogoda nie pozwoli
8:00 zajecia jogi (zrownoważ czakry- czakra gardla i trzeciego oka)
10:00 śniadanie
11:00 13:00 czas wolny (wspólne rozmowy, spacer lub inna aktywność wspólna)
13:00 – 14:00 zajęcia jogi (zrownoważ czakre- czakra korony)
14:00 wyjazd

W cenę wyjazdu wchodzą:
🕉 zakwaterowanie w dwuosobowym pokoju (dwie noce)
🕉 wyżywienie – śniadania, obiad i kolacje
🕉 zajęcia jogi 4x
🕉 medytacje 4x
🕉 degustacja win z różnych zakątków świata Na wyjazd zabieramy ze sobą swoj sprzęt, jeśli czegoś wam brakuje jest możliwość wypożyczenia ze studia. A potrzebne będą nam maty i paski. Chętne i potrzebujące osoby mogą zagrać ze sobą klocki.

Zajęcia jogi poprowadzi:

Agata Surdy, certyfikowana nauczycielka Jogi Sivananda, jogi klasycznej, jogi integralnej. Uczestniczyła w warsztatach nauczycieli z Polski oraz zagranicy z USA, Indii oraz Europy poszerzając swoje horyzonty wiedzy i praktyki.
Właścicielka Centrum jogi i medytacji – Strefa Jogi w Szczecinie, która od ponad 15 lat pasjonuje się jogą, od 8 prowadzi zajęcia jako nauczyciel.Inwestycja w siebie: 920 zl

Cała wycieczka odbywa się z uwzględnieniem i przestrzeganiem wszystkich obowiązujących zasad sanitarnych. Zgłoszenia prosimy kierować pod adres info@strefajogi.net.pl.
—> koszt : 920 zl
Potwierdzeniem uczestnictwa w wyjezdzie jest wpłacenie zaliczki w wysokości 200 zl do 10.10. na konto:
84 1140 2004 0000 3802 7493 4483
Z dopiskiem weekend z jogą – imię i nazwisko.-> zaliczka jest bezzwrotna, tylko w wypadku lock down zaliczka będzie zwracana.

Uwaga:
Podczas czasu wolnego jest możliwość indywidualnej sesji z badaniem rezonansu czakr za dodatkową opłatę.

Zapraszam Was serdecznie i do zobaczenia na macie 🙏🙏🧘‍♀️

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+48 793 60 68 09

info.askconsulting@gmail.com

Santocka 18/16
71-113 Szczecin

©2019 Strefa Jogi

Agata Surdy

NIP: 9552147556
KRS: 0000245078
REGON: 320122735