Zapraszam Was serdecznie na nasz kolejny weekend z jogą w sierpniu.
Na wyjazd ruszamy 27.08 sierpnia do czarującego Dworku Tradycja w Bełcznie. To wspaniała inwestycja w siebie i oderwanie sie od codziennych trosk. Pobycie ze sobą, zadbanie o ciało i umysł, ale i o to co jesz, ponieważ podczas wyjazdu posiłki wegetariańskie przygotowywane są z sercem tylko dla nas. A podczas warsztatu kulinarnego nauczysz się jak sprawić by dania były jeszcze lepsze używając naturalnych przypraw i roślin.
A w ostatni dzień wyjazdu zakupić można specjalnie pieczony dla nas wyśmienity chleb oraz przetwory z roślin i owoców. A Dworek Tradycja to miejsce pełne natury otoczone zielenią i piękną roślinnością.
A oto plan naszych zajęć :
Piątek
18:30 Przyjazd
19:00 kolacja i wspólne rozmowy o jodze
21:00 medytacja wieczorna
Sobota
7:30 poranna medytacja
8:00 zajęcia jogi
10:00 śniadanie
13:00 -14:00 warsztat kulinarne
14:00-16:00 czas wolny, na spacery, poczynanie książki, rozmowy lub relax w dowolnej formie.
16:00 joga na zielonej trawie (jeśli pogoda dopisze)
18:00 obiadokolacja
21:00 medytacja nad morzem
Niedziela
7:30 silent walk & poranna medytacja nad morzem
8:00 zajecia jogi
10:00 śniadanie
11:00 13:00 czas wolny (wspólne rozmowy, spacer lub inna aktywność wspólna)
13:00 – 14:00 zajęcia jogi
14:00 wyjazdW cenę wyjazdu wchodzą:
zakwaterowanie w dwuosobowym pokoju (dwie noce) wyżywienie – śniadania i obiadokolacje zajęcia jogi 4x medytacje 4x warsztat kulinarny
Na wyjazd zabieramy ze sobą swoj sprzęt, jeśli czegoś wam brakuje jest możliwość wypożyczenia ze studia. A potrzebne będą nam maty i paski. Chętne i potrzebujące osoby mogą zagrać ze sobą klocki.
Zajęcia jogi poprowadzi: Agata Surdy, certyfikowana nauczycielka Jogi Sivananda, jogi klasycznej, jogi integralnej. Uczestniczyła w warsztatach nauczycieli z Polski oraz zagranicy z USA, Indii oraz Europy poszerzając swoje horyzonty wiedzy i praktyki.
Właścicielka Centrum jogi i medytacji – Strefa Jogi w Szczecinie, która od ponad 15 lat pasjonuje się jogą, od 8 prowadzi zajęcia jako nauczyciel.
Inwestycja w siebie: 950 zl
Cała wycieczka odbywa się z uwzględnieniem i przestrzeganiem wszystkich obowiązujących zasad sanitarnych.
Zgłoszenia prosimy kierować pod adres info@strefajogi.net.pl.
—> koszt : 950 zl
Potwierdzeniem uczestnictwa w wyjeździe jest wpłacenie zaliczki w wysokości 200 zl do 25.07. na konto:
84 1140 2004 0000 3802 7493 4483
Z dopiskiem weekend z jogą – imię i nazwisko.-> zaliczka jest bezzwrotna, tylko w wypadku lock down zaliczka będzie zwracana.
Uwaga:
Podczas czasu wolnego jest możliwość indywidualnej sesji z badaniem rezonansu czakr za dodatkową opłatę. Zapraszam Was serdecznie i do zobaczenia na macie 
