Zajęcia z Jogi online

Zapraszamy do wspólnej praktyki gdziekolwiek jesteś

Jak zapisać się na zajęcia online?

ikony-05 — kopia

Wybierz dogodny termin

Wybierz zajęcia online z grafiku, w których chcesz wziąć udział, a następnie opłać je przelewem na numer konta:
PL84 1140 2004 0000 3802 7493 4483
W tytule przelewu wpisz „Imię i Nazwisko, Zajęcia online”, wykupując opłatę do wyboru za jedne zajęcia lub karnet.

ikony-02 — kopia

Zgłoś się na zajęcia

Zgłoś chęć udziału w zajęciach najpóźniej na 4 h przed zajęciami telefonicznie lub mailowo przesyłając potwierdzenie przelewu dot. dokonanej opłaty za zajęcia jogi online lub zdjęcie karnetu.

ikony-01 — kopia

Zainstaluj aplikację Zoom

W odpowiedzi na twoje zgłoszenie, otrzymasz od nas mailowo link do zajęc jogi online. Klikając w link, zostaniesz automatycznie przekierowany do spotkania zajęć jogi online

ikony-07 — kopia

Ciesz się praktyką razem z nami!

Z nami możesz ćwiczyć jogę z dowolnego miejsca na świecie!

Regulamin zajęć online

Prosimy o zapoznanie się z regulaminem zajęć online!

1. Zajęcia online traktuj jako uzupełnienie do swojej praktyki jogi, również tej na sali w obecności nauczyciela.

2. Chęć udziału w zajęciach zgłaszasz na 4h przed zajęciami za pośrednictwem maila na adres: info@strefajogi.net.pl lub telefonicznie pod numerem +48 793 606 809 oraz przesyłając potwierdzenie przelewu lub zdjęcie karnetu, jeśli na taki się zdecydowałeś/łeś.

3.  Uczestnicy zajęć online biorą udział w praktykowaniu jogi na własną odpowiedzialność.

4.  Uczestnicy biorąc udział w zajęciach akceptują warunki Regulaminu.

5. Przed zajęciami i w trakcie ich trwania unikamy spożywania płynów. Ćwiczymy przynajmniej 1,5h po ostatnim posiłku.

6. Zarezerwuj sobie do praktyki jogi odpowiednią przestrzeń abyś podczas zajęć czuł/czuła się komfortowo.

7. Na zajęciach online korzystamy z aplikacji Zoom.us, zalecamy korzystanie z większych odbiorników jak komputer, można jednak wykorzystać telefon do transmisji zajęć.

8. Na zajęcia online obowiązuje taki sam cennik jak na zajęcia stacjonarne. Przy zakupie karnetów, można wykorzystywać go zarówno na zajęcia stacjonarne jak i online. Cennik dostępny jest na stronie internetowej Strefy Jogi: strefajogi.net.pl w zakładce „Cennik”.

9. Zrezygnować z zajęć jogi online można również do 4 h przed zajeciami.

10. Zajęcia rozpoczynają się punktualnie dlatego ważne, aby połączyć się w wyznaczonym czasie.

11. Do zajęć przygotuj sobie wałek, dwa klocki, pasek.

12. Zadbaj o wyciszenie dźwięków w swoim otoczeniu.

13. Ćwiczymy w wygodnym stroju, bez butów i skarpetek, a także bez biżuterii.

14.  W przypadku wątpliwości, czy niejasności w zakresie poprawnej, bezpiecznej praktyki danej asany Uczestnik wstrzymuje się od jej wykonania. W takiej sytuacji kontaktuje się z instruktorem, który udziela mu dodatkowych wyjaśnień i wskazówek.

15. W razie wystąpienia niepokojących objawów w trakcie wykonywania praktyki jogi (pogorszenie samopoczucia, mdłości, bóle kręgosłupa, stawów oraz chorych miejsc) należy przerwać praktykę i zgłosić dolegliwości instruktorowi.

+48 793 60 68 09

info@strefajogi.net.pl

Santocka 18/16
71-113 Szczecin

©2019 Strefa Jogi

Agata Surdy

NIP: 8512653933
REGON: 321453492