1. Zajęcia online traktuj jako uzupełnienie do swojej praktyki jogi, również tej na sali w obecności nauczyciela.
2. Chęć udziału w zajęciach zgłaszasz na 4h przed zajęciami za pośrednictwem maila na adres: info@strefajogi.net.pl lub telefonicznie pod numerem +48 793 606 809 oraz przesyłając potwierdzenie przelewu lub zdjęcie karnetu, jeśli na taki się zdecydowałeś/łeś.
3. Uczestnicy zajęć online biorą udział w praktykowaniu jogi na własną odpowiedzialność.
4. Uczestnicy biorąc udział w zajęciach akceptują warunki Regulaminu.
5. Przed zajęciami i w trakcie ich trwania unikamy spożywania płynów. Ćwiczymy przynajmniej 1,5h po ostatnim posiłku.
6. Zarezerwuj sobie do praktyki jogi odpowiednią przestrzeń abyś podczas zajęć czuł/czuła się komfortowo.
7. Na zajęciach online korzystamy z aplikacji Zoom.us, zalecamy korzystanie z większych odbiorników jak komputer, można jednak wykorzystać telefon do transmisji zajęć.
8. Na zajęcia online obowiązuje taki sam cennik jak na zajęcia stacjonarne. Przy zakupie karnetów, można wykorzystywać go zarówno na zajęcia stacjonarne jak i online. Cennik dostępny jest na stronie internetowej Strefy Jogi: strefajogi.net.pl w zakładce „Cennik”.
9. Zrezygnować z zajęć jogi online można również do 4 h przed zajeciami.
10. Zajęcia rozpoczynają się punktualnie dlatego ważne, aby połączyć się w wyznaczonym czasie.
11. Do zajęć przygotuj sobie wałek, dwa klocki, pasek.
12. Zadbaj o wyciszenie dźwięków w swoim otoczeniu.
13. Ćwiczymy w wygodnym stroju, bez butów i skarpetek, a także bez biżuterii.
14. W przypadku wątpliwości, czy niejasności w zakresie poprawnej, bezpiecznej praktyki danej asany Uczestnik wstrzymuje się od jej wykonania. W takiej sytuacji kontaktuje się z instruktorem, który udziela mu dodatkowych wyjaśnień i wskazówek.
15. W razie wystąpienia niepokojących objawów w trakcie wykonywania praktyki jogi (pogorszenie samopoczucia, mdłości, bóle kręgosłupa, stawów oraz chorych miejsc) należy przerwać praktykę i zgłosić dolegliwości instruktorowi.