Aktualności

Jako pasjonaci jogi chcemy się z Wami podzielić naszym doświadczeniem,
które nabywaliśmy przez lata. Zachęcamy do lektury.

NADmorski weekend z jogą

Jesień to dobry czas na wyciszenie i relaks. To czas w którym warto zwolnić i zatrzymać się, by odpocząć po letnich aktywnościach. Idealny do zanurzenia

Praktyka jogi i upały

Jak radzić sobie z upałami i praktyką jogi … ? Rezygnacja z praktyki to nie wyjście, ale ważne jest aby wasza praktyka w takie dni

Weekend z jogą – sierpień

Zapraszam Was serdecznie na nasz kolejny weekend z jogą w sierpniu. Na wyjazd ruszamy 27.08 sierpnia do czarującego Dworku Tradycja w Bełcznie. To wspaniała inwestycja

Zjogowani na powietrzu.

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi na zielonej trawce. W okresie wakacji Strefa Jogi organizuje dla Was zajęcia jogi na powietrzu.Dołączyć może każdy kto tylko zechce.

Światowy dzień Jogi w Strefie Jogi

Zapraszamy Światowy dzień Jogi w Strefie Jogi.Z okazji światowego dnia Jogi szykujemy dla was coś specjalnego. 20 czerwca w niedziele zapraszamy Was serdecznie na darmowe zajęcia

Weekend z jogą i mindfulness

Zapraszamy na magiczny Weekend z jogą i mindfulness! W otoczeniu nadmorskim, w Łukęcinie spędzimy czas na świadomej pracy na umyśle i ciele.To Warsztaty z jogą,

Weekend z Jogą V edycja

Strefa Jogi i Follow me! ponownie zapraszają Was na weekend z Jogą. To już 5 edycja naszych wyjazdów, a nadmorskie klimaty, tak przypadły Wam do

Weekend z jogą ze Strefą Jogi

Witajcie kochani Zjogowani , Zapraszam Was serdecznie na nasz kolejny weekend z jogą. Na wyjazd ruszamy z firma Follow me! 28.08 sierpnia tym razem do

Wracamy do regularnych zajęć w studio Strefy Jogi

Kochani moi Zjogowani i nie tylko ❤️? Breaking news! ‼️? 6 czerwca otwieramy nasze studio ‼️?I nie ma wykrętów, zmian, to już oficjalne ❤️? Zaczynamy regularne zajęcia jogi według

Z jogą w domu ?

Sama nie jestem zwolenniczką ćwiczenia z filmikami na Internecie, zwłaszcza dla osób zaczynających swoją przygodę z jogą, niestety pojawienie się coronovirusa postawiło nas w sytuacji

Regularne zajęcia jogi online

Kochani jogini i joginki ?, Siedzenie w domu nie służy zbyt naszemu ciału, a z mobilizacją do ćwiczeń samemu bywa dosyć ciężko.Dlatego idąc za potrzebą

Joga on-line ze Strefą Jogi

Ostatnimi dni przyświeca nam hasło #zostanWdomu#. Większość szkół jogi jest zamknięta, ale my się nie poddajemy. Praktyka jest dla nas ważna :-). Zapraszam wiec serdecznie

Chandra Namaskar – Powitanie księżyca

Moi kochani jogini i kochane joginki ??‍♀️ Voilà ? W trosce o kontynuacje naszej praktyki …. ? Przygotowałam dla was sekwencję Chandra Namaskar – Powitanie księżyca. Sekwencja uspokaja,

Warsztaty : Transformująca sesja oddechowa

Tym razem nieco o oddechu ?? Zapraszam serdecznie na warsztaty „Transformująca sesja oddechowa”. Praca z oddechem oraz technika emocjonalnej wolności wzbudziły zainteresowanie wielu psychologów, którzy włączyli

Trzecia edycja Weekendu z Jogą

Po udanych dwóch edycjach weekendów z jogą, Strefa Jogi i Follow me! zapraszają na kolejny weekendowy wyjazd, który w wyjątkowy sposób pozwoli Wam zregenerować siły.Ćwicząc

Warsztat – Jaki oddech takie życie ?

Świadomy oddech wpływa na jakość życia? Zatrzymaj się na chwilę, weź głęboki wdech , policz do dziesięciu, powtórz to pięć razy i dopiero wtedy podejmuj

Warsztat – miednica bez tajemnic.

Miednica bez tajemnic – warsztat dla kobiet.Miednica zawiera w sobie podstawę kręgosłupa i stawy biodrowe, jest pierwszym siedliskiem dla nowego życia. Kobiece narządy wewnętrzne, szczególnie

Weekend z Jogą – druga edycja

Po sukcesie pierwszej edycji, Strefa Jogi i Follow me! zapraszają na kolejny weekendowy wyjazd, który w wyjątkowy sposób pozwoli Wam zregenerować siły.Ćwicząc jogę, medytując i

+48 793 60 68 09

info@strefajogi.net.pl

Santocka 18/16
71-113 Szczecin

©2019 Strefa Jogi

Agata Surdy

NIP: 8512653933
REGON: 321453492

©2019 Strefa Jogi

+48 793 60 68 09

info@strefajogi.net.pl

Santocka 18/16
71-113 Szczecin