Dno miednicy – często zaglądamy tam dopiero wtedy, kiedy sprawia problemy.
Popularnością cieszy się nietrzymanie moczu….a nawet uważa się to za normę związaną z wiekiem. Głęboka niewiedza często ma początek w poczuciu wstydu ..o tych sprawach lepiej nie mówić , nie wypada , mnie to nie dotyczy. Każda struktura w miednicy; kości, mięśnie, więzadła, ścięgna, narządy, ciała subtelne, czakry- ma wpływ na ciało fizyczne.
Śmiało można powiedzieć, że miednica jest odpowiedzialna za ciało fizyczne oraz ciało emocjonalne. Negowanie tego faktu jest wielka ignorancją. Na warsztatach zobaczysz swoją miednicę bez wstydu i odkryjesz swoje drugie, trzecie i nawet dziesiąte dno…. Bo może czas się odbić od dna i zacząć płynąć ku górze 🙂
Warsztaty poprowadzi:
Adrianna Suska Fizjoterapeutka, nauczycielka jogi, E-RYT 500 Ponad 20 lat zajmuję się pracą z ciałem w gabinecie fizjoterapii oraz na macie. Szczególnie interesuję się wpływem emocji na ciało fizyczne. W 2007 roku zostałam instruktorem fitness i trenerem personalnym. Od tego czasu regularnie prowadziłam zajęcia z osobami po udarach mózgu, chorobą Parkinsona, osobami z problemami emocjonalnymi. W 2013 roku zostałam instruktorem Aerial Jogi. W 2015 roku ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Yoga Ryt 200. A w 2017 Ashtanga Yoga Ryt 300. Od kilku lat prowadzę szkolenia dla nauczycieli jogi z anatomii oraz praktyki Ashtangi w całej Polsce. Uczę w jaki sposób pogodzić ciało i umysł w asanach, tak aby wynieść jak największą korzyść.
Chętne osoby proszę o kontakt na adres info@strefajogi.net.pl lub pod numerem tel. 793605809.
W mailu proszę dodać w tytule „Drugie dno” Liczba miejsc ograniczona. Koszt zajęcia to 210 zl. Potwierdzeniem wzięcia udziału w zajęciach jest wpłata zaliczki 50 zł
na konto: 84 1140 2004 0000 3802 7493 4483 z dopiskiem imie i nazwisko „Drugie dno”.
Zapraszamy
